不论什么时候,纤细的腿是每个天生爱美的女人追逐的梦想,短裙,短裤下的那筷子腿更是让女人性感加分。如何快速打造筷子腿呢?今天我就在这把这个快速有效的方法教给大家。
以前减肥总是三天打鱼两天晒网,有时候忙了,懒了也就忘了减肥这档事,总觉得这样效果并不是非常理想,所以终于下决心自己开贴了来督促一下。我身高167cm,目标46KG,还有10斤需要努力哦!
大量的实践证明,给腿部适当的按摩,可以疏通经络,加速血液循环,促进新陈代谢,使脂肪快速分解吸收,排出毒素,让你的双腿变得修长而且健康。
所以说按摩肯定是不错的瘦腿方法拉,下面看我演示!